两极哲理

标题: 3642.我最近的运动成绩 [打印本页]

作者: 王东镇    时间: 2016-3-14 12:05
标题: 3642.我最近的运动成绩
3642.我最近的运动成绩
2016.3.14
每天跑步4000米,仰卧起100个,俯卧撑120个,举重5组左右,拉力3组左右,蹲起100个,跳跃100下。除了看牙,最近十几年医药费支出平均每年只有十元左右,基本是维生素支出。




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